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中國時報【王昱凱╱花蓮報導】昔日黑道大哥許有勝浪子回頭戒斷30年毒癮，重獲新生後更成立向日農場，希望透過自己微薄的心力，幫助更生人活出生命意義。許有勝於30日與花蓮縣毒品危害防制中心合作，分享故事，花蓮縣衛生局副局長鍾美珠提到，犯罪多離不開毒品，希望利用宣導及故事提倡防毒觀念。許表示，台北市湖光市場曾是許家所有，家中富裕，而年少時愛出風頭，以至於13歲時步入黑幫染上毒癮，雄厚的家產也在毒品的吞噬下揮霍殆盡。「你可以吸毒，為什麼我不可以」，愛女的一席話有如當頭棒喝，敲醒了許有勝，不願見到女兒步上後塵，靠著意志力，戰勝毒魔。他說：「當時像萬蟲纏身，要用頭撞牆轉移痛楚才好一些」，想到唯一的女兒，硬是咬牙挺過。「因為經歷過，我懂戒毒不容易，我想幫助他們」，許成立「向日有機農場」，全天陪伴更生人們，透過農場生活，產生羈絆，以鼓勵代替責備，將他們從人生低潮拉出。農場運營過程坎坷，原先要被原地主轉賣，幸虧在德麥食品吳耀宗董事長幫助下，買下農地。吳表示，偶然聽聞許的故事，深受感動，如果能以微薄之力助人重生，何樂不為？鍾美珠表示，毒品食用年齡下降，成為社會隱憂，希望藉由故事正面能量，喚起大眾關注及重視。

今天我們要學的詞是 precipice. precipice is spelled p-r-e-c-i-p-i-c-e, precipice.precipice 原是指懸崖峭壁，或者危險的境地。 With cellphones becoming more sophisticated, internet becoming faster, and VR headsets becoming cheaper, we are at the precipice of a whole new virtual world. 隨著手機越來越複雜，網絡越來越快，虛擬實景眼鏡越來越便宜，我們即將墜入一個全新的虛擬世界。Officials with the Centers for Disease Control and Prevention announced recently that drug-overdose deaths in the US are on the precipice of declining for the first time in decades. 美國疾病控制和預防中心的官員最近宣佈，美國因用藥過量死亡的人數正處在下降邊緣，這是數十年來次第一次。好的，我們今天學習的詞是 precipice, precipice, precipice ....#3364（新聞美語即時通是由美國之音和中廣新聞網聯合製播，節目內容歡迎到中廣新聞網youtube收看收聽）

中國時報【張潼╱台北報導】台北市議員鍾小平7月初表態支持台北市長柯文哲選總統，還宣稱要退出國民黨，結果他還未送退黨申請書，上周主動遭國民黨市黨部「退黨」。對此，他30日與柯文哲同台出席活動時，怒轟黨主席吳敦義趕儘殺絕，強調自己未來將力拱柯與黨內初選失利的郭台銘合作，不但要打敗藍綠，還要取得立委席次；不過，當柯文哲被問到郭柯合作相關議題，全大打太極，沒正面回應。鍾小平8月初表態要退出國民黨，但遲遲沒有具體行動，結果國民黨北市黨部上周主動啟動程序，讓鍾小平「被退黨」，當時外界分析，此舉是怕進入黨紀處分曠日費時，為了預先替2020清理戰場、讓黨內「騎牆派」有所警惕，所以才主動開鍘。鍾小平說，先由郭台銘、柯文哲兩個高層自己去談，其餘基層工作他可以幫忙推動，例如幫忙連署，以他自己的系統，應該可以幫到5萬份，過去連署最多是宋楚瑜93萬份，若這次兩人能衝到100萬份，那就是衝士氣、民調就第一了。不過，柯文哲對相關議題全都大打太極。柯既不願透露自己先前對郭台銘拋出什麼問題，也稱對方人都不在要怎麼談，更不願回應兩人哪一個出馬選總統較有勝算，僅說「我也不曉得，這是很難回答的題目」。對自己若出馬選總統，備位的台北市長人選是誰？柯文哲說「我都還沒走，你們就在想了」，等事情發生再煩惱，但她認為高嘉瑜應先去選港湖區立委；會不會擔心若還不宣布，尋找副手會太匆促？柯稱不會啦。

「腸漏症」是現代病，過去幾乎無人罹患此症。然而高度經濟成長之後，生活方式及飲食生活的改變，導致多數人腸子變衰弱，如今似乎已無人可置身「腸漏症」之外，在日常生活中有哪些要因容易引發「腸漏症」呢？以下七項要因影響極大：1.過度清潔的意圖我們身邊有許多細菌棲息，以前落在地上的食物，都毫不在乎地撿起來吃，如此"適度不清潔"的生活，反而自然而然地將細菌攝入體內，提升腸力與免疫力。但近年來，國人將周遭細菌視為洪水猛獸，什麼都要用抗菌產品、除菌噴霧，必須過度清潔才安心。以此模式生活，將細菌排除在外，導致腸力、免疫力變弱。如上所述，腸內菌群的形成在乳幼兒時期，若無法獲取充分細菌，腸道菌群的設定將變弱，形成容易引發「腸漏症」的狀態。過度清潔的意圖是現代人腸力變弱的最大原因：2.醣質多，少食物纖維的飲食偏好醣質、少食物纖維的飲食，使腸力減弱。醣質多易打亂腸內菌群平衡，尤以小麥食品中的麩質會直接使腸黏膜的屏障功能弱化。再者食物纖維是腸內細菌的糧食，若攝取不足會即刻減弱腸內菌，引起腸內環境惡化、腸內菌減少。目前國人攝取的食物纖維只剩戰前的1/3，而近年甜點、蛋糕、麵包、三明治、披薩、飯糰等簡便飲食充斥市面，都屬於多醣質少纖維，這般依存「多醣質，少食物纖維的飲食」削弱了我們的腸力。3.加工食品及添加物的持續攝取加工食品幾乎都含有各種添加物，為了能存放更久，不使食品中的細菌繁殖，會加入防腐劑、保存劑等。添加物從口而入，必然減弱腸內菌。當然主管機關與相關食品公司協會進行許多研究，在對人體沒有影響的範圍內允許添加，但問題是，對於「加工食品中的防腐劑、保存劑若幾年、幾十年持續不斷攝取將產生什麼結果」卻無可靠研究。在日常生活中長期持續攝取這些人工添加物，必然一步一步造成腸子的傷害。食物經過一段時間當然會腐壞，不會腐壞的食物不應送入口中，使腸內充滿防腐劑等添加物是不可取的。建議儘可能避免加工食品，多攝取手作的天然食物。（未完待續）（輝雄診所／輝雄健診院長劉輝雄）

中國時報【黃有容╱台北報導】選舉到，金管會開罰就愈賣力！金管會昨日一口氣開出7家銀行罰單，共4500萬元罰鍰，都是理專或行員挪用客戶款項惹的禍，由於執法力度大，相當罕見，也震撼金融圈。這次裁罰案共7家銀行挨罰，罰鍰總計4500萬元，包括華南銀1000萬元、聯邦銀1000萬元、台新銀800萬元、匯豐銀800萬元、中信銀400萬元、新光銀300萬元、國泰世華200萬元。其中監守自盜最長期間高達13.5年，所涉及金額高達2億元，也讓該理專任職過的分行遭罰暫停受理新客戶辦理金錢信託業務。隨著總統選戰逐漸白熱化，金管會用力開罰也引來側目。不過顧立雄表示，這次裁罰只是「分水嶺」，未來就要按照「理專十誡」，也就是《銀行理財專員挪用客戶款項防範措施》執行，若再違反規定，恐追究經理人。他強調，這類事件一再發生，必須進一步建立防止理專挪用客戶款項的規範，並且落實；現在規範已經建立，未來如果再發生，不會只解除違規行員職務，「這樣沒有意義」，也不單純僅罰款，將可能會追究督導主管和分行經理人的責任，甚至視情況對總行副總開罰。7家銀行中只有匯豐銀的其中一案是離職員工檢舉，聯邦銀是金檢發現異狀後，查核後主動通報，其他都是客戶自行發現，「東窗事發」才通報。顧立雄指出，金管會鼓勵銀行主動進行申報，同時將列入裁罰參考依據。

私菸案延燒，國民黨團昨再舉行記者會，抨擊事件爆發後，掀開蔡政府酬庸綠營權貴「寄生華航」的暗黑面紗，其中盤根錯節的人事酬庸、派系分贓，才是更嚴重的結構問題，民進黨用人「只看顏色不重專業」的情況，已經「滿城盡是吳音寧」。國民黨團總召曾銘宗指出，這起目無法紀的特勤私菸案，原以為純粹是國安紀律問題，實則顯露出民進黨執政後，吃相難看到匪夷所思的地步。他逐一點名華航其所屬企業的相關幹部，過去外界以為，毫無專業可言的北農前總經理吳音寧只是個案，但私菸案爆發後才驚覺，這是全面的系統性問題。藍委林奕華指出，近三次專機出訪的私菸量已超過十三年來的總和，負責人都是羅雅美，羅在扁政府時代跟隨邱義仁，政權交替才到華膳空廚當採購經理，蔡英文執政後，突然三級跳成為華航資深副總，月薪從六萬元爬升到廿多萬元，比吳音寧更誇張。曾銘宗批評，華航是上市公開發行公司，不是蔡氏家族的家族公司，蔡政府卻大舉政治酬庸，在政府機關、公股事業及周邊財團法人等處處塞人，不避嫌地派系分贓。藍委柯志恩質疑，華航董事長謝世謙把此案子的關鍵人物，羅雅美調離現職當董事長特助，根本是讓羅變成「地下監軍」，算哪門子的調離現職？根本是因為羅的背後是新潮流大老邱義仁，所以才要「世謙救小美，小英也要救小美」。國民黨團抨擊私菸案暴露民進黨酬庸文化，交通部長林佳龍回嗆「為何要抹黑公務員？」林佳龍表示，他就任交通部長後，基於用人唯才原則，任用部分過去台中市政府的同仁，很多都是具有公務員任用資格的文官。呼籲外界必須就事論事，不要因人廢言。更多udn報導林依晨為懷孕停工「有捨才有得」 經紀人曝：推掉好幾棟大樓！女子參加歡樂趴遇槍擊案 傲人上圍內衣竟救了她命懷疑另一半有鬼？ 一招讓Line隱藏訊息無所遁形運動完別用乾毛巾擦汗水？皮膚科醫師這麼說

皮膚紅腫癢，全是隱翅蟲惹的禍！「醫師，剛剛有蟲爬在脖子上，把它打掉之後，皮膚又癢又痛，怎麼辦呢？」每年夏天常出現症狀相同的病人，且皮膚上一定出現線狀痕跡及壞死性紅斑症狀，苗栗市大千健康醫療體系康平診所皮膚科醫師蕭毓良表示，這種情形即是隱翅蟲皮膚炎。（見圖）蕭毓良醫師表示：隱翅蟲主要在夏季出沒且本身有趨光習性，因此除在山區及郊區會出現，也容易在住家中被發現。隱翅蟲皮膚炎不是因為蟲螫咬人體所導致，而是蟲體內含有刺激性毒素「隱翅蟲素」造成的，當隱翅蟲在皮膚上爬行時，會從關節腔分泌出隱翅蟲素，引起皮膚病變，造成線狀痕跡；若被打死或壓碎時，則會造成毒液大量濺出，產生嚴重的過敏及灼傷，皮膚隨即會發生刺痛、紅腫、水泡與糜爛；若手指有沾到毒液，又再去碰觸到其他部位的皮膚，就會擴大病灶的範圍。蕭毓良醫師表示，除了在戶外容易接觸到隱翅蟲之外，不少案例是因隱翅蟲跑進家中臥室，一覺醒來才發現皮膚出現潰爛，因此建議民眾：1.就寢前檢查床鋪是否有隱翅蟲。2.在戶外活動時要穿著遮蔽性衣物。3.看到隱翅蟲不要用手打死，最好用口將蟲子吹走，避免接觸到大量的蟲液。4.若不慎沾到蟲液，立即以肥皂及大量清水沖洗乾淨，並立即就醫。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】女子日巡賽今年掀起黃金世代接棒的話題，之前所完成的二十站比賽，1998年四月至1999年三月出生的日本女子新生代選手中，共有五人聯手拿下七勝的紀錄，其中來自神奈川縣的原英莉花（Erika Hara）企圖延續這股熱潮，開局以低於標準桿五桿的六十七桿，獨居Century 21 Ladies Golf Tournament（二十一世紀女子賽）領先榜寶座。現年二十一歲的原英莉花，去年菜鳥球季進帳29,379,165日圓，年終排名三十八，結果今年球季才進行至七月底，就已經累積49,367,000日圓的戰果，並在六月初的Trust Ladies Golf Tournament（休閒信託女子賽）突破生涯首勝，另外在一個月前的Earth Mondahmin Cup（蒙達明盃）並列第二，目前獎金榜名列第九。原英莉花過去兩次出賽的表現相對不理想，本週來到埼玉縣的Ishizaka Golf Club（石坂高爾俱樂部）搶得頭彩，繳出一張六博蒂和一柏忌的佳績，一桿領先稲見萌寧（Mone Inami）和小橋絵利子（Eriko Kobashi）兩位同胞選手。再過三天才會滿二十歲的稲見萌寧，去年的資格考排名只有一百零三，但上半年把握住有限的出場機會，七次出賽有三場前十的佳績，也讓她在下半季重新排列後獲得第十四名的先發地位，過去三場比賽分別為並列第九、並列第二和並列二十五，獎金榜再推升至二十七位。稲見萌寧開賽第一洞射下老鷹，接下來抓下四記博蒂，另吞兩個柏忌，終場收住六十八桿，連續兩週首回合都並列第二，只是上週的Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）落居並列二十五。至於上週贏得薩曼莎女子賽的小祝櫻（Sakura Koiwai），去年在滋賀縣Seta Golf Course（瀨田高爾夫球場）進行的二十一世紀女子賽搞砸前兩回合的領先優勢，今年試圖在不同球場上演「公主復仇記」，前九洞威風八面，進帳四記博蒂，但後九洞掉了兩桿，以七十桿並列第八。

記者謝孟哲、葛子綱／台北報導高雄市長韓國瑜正式被提名選總統，他高呼要射出穿雲箭，號召海內外僑胞來相見，港澳台商率先力挺組團來台，領導幹部卻被起底，竟然是香港統一促進會理事，是中共半官方組織。曾口出狂言要終結台灣，港澳團染紅讓韓國瑜急忙切割，港澳團的團員一聽到媒體問認不認同韓國瑜走進香港中聯辦，嚇的趕緊閃躲拒絕回答。▲韓國瑜高呼要射出穿雲箭。高雄市長韓國瑜：「向數百萬僑胞正式發出穿雲箭！」韓國瑜的穿雲箭先讓港澳台商組團來相見，百人團隊來台幫韓國瑜造勢，帶隊的團長是香港台商。▲百位台商組成港澳造勢團。港澳造勢團長張佐民：「國民黨的選情，我們希望能夠促進造勢的…能夠把選情造起來。」組團報名表上，真正實際的負責人卻是另外一位香港台商湯麟華，他是造勢團副團長，身分卻沒這麼簡單。▲港澳造勢團長張佐民。湯麟華的另1個身分是香港中國統一促進會常務理事長，統促會是中共的半官方組織，立場紅到不行，湯麟華卻是這次組團來見韓國瑜的主要發起人。中國和平統一促進會香港總會理事長盧文端：「（習近平說）台灣的問題隨著中華民族的偉大復興會終結，香港「一國兩制」的成功也就是給台灣做了個示範作用。」▲副團長湯麟華是香港中國統一促進會常務理事長。湯麟華的身分在來台前1天曝光，乾脆不來了，還有網友爆料，有親中香港議員何君堯也在團中。香港元朗抗議中，白衣人亂打市民，卻被拍到何君堯事後與施暴的白衣人握手，讓這位議員變成香港公敵。事後證實何君堯並不在這次團隊中，132人為了挺韓國瑜飛來台灣，副團長身分被起底染紅，還曾聲援迫害香港人的中聯辦，在香港反送中的關鍵時刻，韓國瑜不敢接見，切割造勢團。​▲網友爆料親中香港議員何君堯也在團中。（圖／翻攝自臉書）港澳造勢團長張佐民：「（沒辦法見到韓國瑜了。）不會啊，我們支持國民黨，（怎麼看韓國瑜走進中聯辦事件？）不好意思我剛剛講了，這不是我們這次來的目的，（這次反送中的事件…）不要，不要，我們不談這個。」記者問到中聯辦、反送中關鍵字，團長支支吾吾急忙閃躲，不願回應。韓國瑜為了號召海外台僑，喊出要射1支穿雲箭，卻先引來中共統戰來相見。（整理：實習編輯吳采凌）更多三立新聞網報導反送中／說好記者會後談「元朗事件」 港澳辦發言人秒毀約避免過多聯想！港澳團改副市長出席 韓國瑜會場外喝咖啡再諷韓國瑜！蘇貞昌：執政不需什麼菜刀穿雲箭韓國瑜「發穿雲箭」選總統 瓊瑤激動喊：我又熱血澎湃了

政治中心／綜合報導針對時代量立委高潞・以用委員之國會助理，疑涉入利用職務之便獲取政府部門補助之情事，時力黨中央今（29）日發布聲明指出，時力已啟動調查程序；如果屬實真有違反情事，時力將請高潞主動辭去立法委員及黨內決策委員之職務。時力並即刻啟動黨紀調查，如有違法將主動移送檢調單位調查。對此，高潞以用也在29日深夜接近12點時發出聲明回應痛斥不實指控強調「本人自擔任立委以來，並未利用任何職權獲取補助」。▲助理遭爆涉嫌利用職務之便獲取政府部門補助，高潞以用深夜聲明否認。（圖／翻攝自臉書）綠黨今晚在臉書爆料，指時代力量立委高潞・以用的國會助理疑涉利用職務之便獲取政府部門補助，「狂拿經濟部400萬補助」？綠黨在臉書發文指出，今年1月經濟部公布「民間團體於偏遠地區設置綠能發電設備」核定名單，在19個申請單位中「台灣原住民族人文關懷協會」、「台灣創業育成產銷拓展中心協會」這2個分別位於花蓮豐濱鄉、鳳林鎮的單位，在1月19日同時獲得經濟部核定最高新台幣200萬元補助。綠黨表示，經調查發現，「台灣原住民族人文關懷協會」、「台灣創業育成產銷拓展中心協會」恰好是高潞．以用聲稱已離職的國會辦公室主任陳士章所創辦，現在的負責人陳恩澤，則是高潞．以用國會辦公室助理。綠黨指出，高潞．以用在立法院第9屆第6會期擔任立法院經濟委員會委員，經濟部正好就是其監督單位，而高潞的助理所經營的2個單位，在沒有實績的狀況下，竟獲經濟部最高400萬元的綠能補助，這讓很多無法獲得核定的單位私下議論紛紛。為此，時力今晚發布聲明指出，高潞之國會助理疑涉入利用職務之便獲取政府部門補助之情事，時代力量已啟動調查程序；如果屬實真有違反情事，本黨將請高潞委員主動辭去立法委員及黨內決策委員之職務。時力並即刻啟動黨紀調查，如有違法將主動移送檢調單位調查。時力並強調，相關調查及後續，時代力量將儘速完成並公布，以昭公信。高潞以用29日深夜透過辦公室發出聲明稿表示，「本人自擔任立委以來，並未利用任何職權獲取補助，面對不實指控，對我及時代力量的政治形象都造成損害，對此，本人將持續堅持本黨政治理念，繼續監督政府施政，並促進原住民族之權益發展。」更多三立新聞網報導助理狂拿400萬補助？時代力量：若屬實請高潞辭立委韓國瑜獲正式提名後 藍學者揭投票意向：我一定不投給…黃國昌咬私菸案挨轟 立委：除弊、改革到底，大小綠贏雙贏韓國瑜射穿雲箭拉下民進黨 學者諷：不是應該射向中共嗎？